SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

muscular development

  • Muscular Development

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-29 15:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa z Zabrzaninem str. 36

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak oceniacie dietę ketogeniczną (typową dla zrzucenia tłuszczu) przykład poniżej: "Dla 100 kg osoby o średnim poziomie otłuszczenia: 1 posiłek 5 całych jajek plus 2 białka jaj 2 posiłek 50 g odżywki białkowej (najlepiej izolat) z łyżką oliwy z oliwek 3 posiłek 200 g piersi z kurczaka lub indyka, 40 g migdałów 4 posiłek 200 g chudej [...]

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 20:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do nowego numeru Muscular Development dołączono kupony na darmowe próbki Gear i Premium Nutrition! Zmieniony przez - mosuch w dniu 2015-02-23 14:20:42

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8014 Data: 2015-02-23 14:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscular Development od paru miesięcy wyraźnie zyskał na merytoryce .

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8014 Data: 2015-03-12 13:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

    Post
    Trening dla początkujących

    Boksero,jest taki temat o którym pisał Lee Priest w Muscular Development -część morskich tłustych ryb (pod warunkiem jedzenia ich w odpowiednich ilościach) powoduje jeden problem...jedzącemu zaczyna się z odbytu sączyć tłuszcz z ryby,nawet się nie spostrzeżesz jak będziesz miał wielką plamę i będzie epic fail. Nie straszę,a radzę zainteresować się [...]

    Odpowiedzi: 2071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-09 16:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KULTURYSCI WSZECHCZASÓW zapraszam

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    John Grimek Urodzony: 1909 Kraj: USA Największe sukcesy: Mister World Mister America: 1940, 1941 Mr Universe: 1948 Mr USA: 1949 John Grimek urodził się w 1909 roku w Port Ebony, w stanie New Jersey. Był trzecim z szóstki dzieci emigrantów z Czech. W wieku 15 lat rozpoczął treningi pod wpływem swojego starszego brata, Georga, który [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-25 14:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań z różnych dziedzin

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Jedzenie na wieczór. Zapoznałem się z wieloma opiniami na ten temat- jedni twierdzą, że po 18 nie powinno się jeść już nic, drudzy, że wolno jest najpóźniej do trzech godzin przed snem. Jak to w takim razie jest? Wolno czy nie wolno, a może wolno, ale z ograniczeniami, np. samo białko? czytałem nie raz że nie powinno się jeść 2 godziny przed [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2324 Data: 2009-08-17 17:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNIWERSYTECKIE MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE 2009

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wszystkie programy sa w dziale TV na muscular development

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-18 08:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYBERGENICS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] are used in conjunction with a specialized workout, developed to ensure full integration with the supplements. This workout is the result of extensive research into the muscular development of the body, and the effect of supplementation. because of its highly specialized nature, the workout can be brief, but intensive, averaging less than [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 11246 Data: 2005-02-25 15:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roelly Winklaar - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Roelly na okładce najnowszego numeru 'Muscular Development' /SFD/2019/2/4/39c4a00e63da4fe9892cc7141e65997e.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2019-02-04 18:23:40

    Odpowiedzi: 2284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-01 16:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tobiasz Rusek - sezon jesienny 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dzisiaj barki ze Zwierzakiem i Robsonem duża intensywność, ciężko było ręce podnieść %-) Super ekipa dzisiaj na siłowni (jak widać na zdjęciu) aż się chcę ćwiczyć i formę robić %-) http://i1346.photobucket.com/albums/p695/Tobiaszz/t2_zpsa79a61e8.jpg oraz zdjęcie z gazety Muscular Development - wydanie lipiec/sierpień, krótka relacja z Olympii [...]

    Odpowiedzi: 584 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-13 23:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 80g węgli potrzeba aby mózg działał sprawnie. Muscular Development. Zmieniony przez - volvo93 w dniu 2011-01-31 20:42:39

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-31 20:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Victor Martinez IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    W aktualnym Muscular Development jest wywiad z Dexterem i Victorem - tam o tym mówi. Co do Centopaniego to Arek Szyderski mówił o tych 60 cm podczas PowerTour, dlaczego mialby ściemniać?

    Odpowiedzi: 2134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-11 18:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Victor Martinez IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    7 tygodni przed Mr. Olympia 2016, sesja dla latynoskiego wydania 'Muscular Development' /SFD/2016/8/1/cad44e4b15b64d6094eef48384cf6ffa.jpg

    Odpowiedzi: 2134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-01 23:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roelly Winklaar - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Winklaar na okładce najnowszego wydania 'Muscular Development' /SFD/2016/9/27/c182b3ef05e647ffafc63c818fe8049c.jpg

    Odpowiedzi: 2284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-27 11:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Matrix o smaku masła orzechowego jest genialny - mogłabym go pić codziennie. :-) A Levrone mi wpadł z próbki z Muscular Development i na razie czeka na swoją kolej.

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-24 19:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz jeszcze te gazety z muscular development? Ile chcesz za jedna ? Możliwa wysyłka ?:d Wystarczy spakować iść na poczte i wysłać :D

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 19834 Data: 2013-01-23 20:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Piotrkowicz IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Po pierwsze naucz się lepiej czytać. Nie napisałem, ze będę mr. Olympia, ale że zakwalifikuję się do pierwszej dziesiątki na mr. Olympia. Po drugie dane w moim profilu są nieaktualne. Po trzecie moje zdjęcia obejrzycie w Muscular Development i innych czasopismach sportowych o tematyce kulturystyki i fitness. Za kilka lat. Proszę zatem o [...]

    Odpowiedzi: 3038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-28 19:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze kroki - przygotowanie do startu

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Po pierwszym porownaniu Z facebooka Muscular Development Polska : 74 Mariusz Tomczuk- Powinien To wygrac - R. Slodkiewicz Zmieniony przez - xkamykx w dniu 2013-03-23 18:08:29

    Odpowiedzi: 921 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-23 18:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie czytam artykul w muscular development "Sterydy anaboliczne powoduja niewiele efekotow ubocznych"

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 22:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)